Hladovění je pro lidi z historického hlediska přirozené. V minulosti bylo spojeno zejména s nedostatkem potravy, později se stalo součástí různých náboženských praktik. Starověcí řečtí lékaři považovali hladovění za nástroj na podporu zdraví a zdá se, že měli pravdu.
Hubnutí je pro mnoho lidí vážnou výzvou, kterou se ne vždy podaří překonat. Mnozí se proto ve snaze shodit přebytečná kila a dosáhnout svých cílů rozhodnou hledat různé produkty a léčiva. Pokud jde o přírodní doplňky stravy, není důvod k pohoršení. Avšak u medikamentů, které mohou poškodit vaše zdraví, je třeba zvýšit pozornost.
S příchodem podzimu se mnozí z nás setkávají s pocitem únavy, poklesem energie a zvýšenou potřebou spánku. Změny počasí, kratší dny a nižší intenzita slunečního záření mohou ovlivnit naše biologické hodiny a celkový pocit vitality. To však neznemění, že podzim musí být obdobím poklesu energie! Pomocí správné výživy, vhodných produktů, jako je...
Už se to blíží... svátky radostí ale i starostí. Kdo by se netěšil? Ano, najdou se i takoví, kterým toto období přináší stres. Ale máme rady jak to zvládnout s přehledem a v pohodě. Určitě jste už četli spoustu návodů jak o svátcích nepřibírat a my vám to opět připomeneme :). I když není každý z nás milovník plánování a...
Sibutramin je společně s nízkokalorickou dietou a tělesným cvičením doporučován pro pacienty s nutriční obezitou, s počátečním indexem tělesné hmotnosti (BMI) vyšším nebo rovným 30 kg/m2 nebo u pacientů s BMI vyšším nebo rovným 27 kg/m2 s jinými známými rizikovými faktory než je cukrovka typu II nebo dyslipidemie. Pomáhá snižovat tělesnou hmotnost...
V první řadě je třeba upozornit, že Adipex Retard je lék, nikoli doplněk stravy. Tento lék musí být podáván pouze pod dohledem lékaře, protože patří mezi anorektika. Hlavní složkou Adipexu je Fentermin v množství 75 mg, který působí jako prostředek k potlačení chuti k jídlu. Vedle ní obsahuje tzv. pomocné složky –...
Kterou ingredienci nejraději přidáváte do svých jídel a nápojů? Je jí cukr? A víte, co vám tento slaďoučký zázrak přinese kromě chvilkového pocitu štěstí? Že ne. Tak v tom případě poznejte cukr trochu blíže a možná budete překvapeni, co všechno se za ním skrývá.
Začneš s dietou a po prvních týdnech zaznamenáš skvělé výsledky. Zbavila ses přebytečných kileček! No, jíst dokola ta samá nudná jídla tě už nebaví a stres v práci ti také moc nepomáhá... O víkendu skončíš s plechem koláčů a pizzou. Pár takových přešlapů a tvá nechvalná váha ti opět klepe na dveře. Jojo efekt zná snad každý z nás. Co...
Nedaří se vám hubnout či budovat svaly podle vašich představ? A napadlo vás přitom, jestli za tím náhodou nestojí hormony? Možná jste se už totiž někde dočetli, že nedostatečné hladiny testosteronu, estrogenu či progesteronu mohou komplikovat cestu za vysněnou postavou. Pohlavní hormony jsou totiž klíčovými hráči mnoha důležitých procesů v našem...
V dnešním zářivém dni, kdy srdce zaléhají láskou a svět se otáčí k zamilovaným, nejde jen o vzájemné projevy náklonnosti, ale také o péči o vlastní duševní a fyzickou pohodu. Svatý Valentýn je výjimečnou příležitostí nejen k vyjádření náklonnosti k partnerovi, ale také k posílení lásky k sobě samému a péči o své tělo.
